瘦身養生粥 滋陰養顏保健益氣

山藥紅棗粥

一、健脾保肝增氣血的山藥紅棗粥

主料:山藥100克、白扁豆50克、紅棗五顆,去芯蓮子十幾顆,山楂條20克,葡萄幹20克。

做法:先將白扁豆紅棗泡浸泡,然後將白扁豆的表皮剝去,紅棗去核,山藥切成丁。然後將白扁豆和山藥,蓮子一起放在砂鍋裏煮,直到煮的酥軟。最後將山楂條,葡萄幹加在裏面煮3分鍾即可。(不喜歡酸甜口味的,也可以不加山楂條和葡萄幹。白扁豆藥房有售,為扁豆的種子)

營養師講解:

這道山藥白扁豆紅棗粥,最大的好處就是益氣健脾,保肝,祛濕,同時補血。尤其是針對脾胃較為虛弱的人群,這款粥的效果就更好,適合春天保肝健脾,祛濕的需求,充足的血氣也會讓我們更有精神,面色更加紅潤,由於它們均味甘性平不會產生春季上火的現象。當然更有減肥的效果,對運化功能較弱,脾胃虛弱的人群,這款粥可以是最適合不過了,幫助改善人體正常的運化功能,把食物變成精華,增加氣血,把沒用的垃圾排除體外。另外這款粥酸甜適口,營養也豐富,適合各類人群,對高血壓、高血脂都有很好的輔助治療作用。

注:這裏面的白扁豆也可換成芡實。

二、美白潤肺的紅棗百合銀耳粥

主料:大米100克,紅豆50克,紅棗5顆,泡發銀耳一朵,百合少許。

做法:紅棗去核,銀耳摘掉根部黃色物質,幹百合泡發,鮮百合剝片。同時放在砂鍋裏,大米煮軟,即可。鮮百合需要在粥快好時加入,煮2分鍾即可,

營養師講解:

這款粥放入了可以補心瘦腹的紅豆,補血養顏的紅棗,潤肺美膚的銀耳及百合,功效不用說大家也會明了了。我們著重講一下紅棗,這個時期非常推薦粥裏加紅棗,其實不只是春季,任何季節都很適合,只是春天更好,它的主要功效就是有養血補肝、補中益氣,滋腎暖胃、增強機體免疫力;紅豆是瘦腹瘦腰補心減壓力的聖品,銀耳含增加免疫力、降血壓、降血脂的多糖;百合清肺美白潤膚。所以,這樣一款粥,對於愛美的女性實在必不可少的。

怎樣才能預防皮膚過敏呢?

1 養成用冷水洗臉的習慣!

  經常用冷水洗臉,可以增加皮膚的抵抗力。如果皮膚一時不適應,可先用溫水洗臉,再逐漸降低水溫,建議使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是,洗澡和洗臉應該分開。洗澡水過熱,不適宜用來洗臉,更別說敏感肌膚了。所以分開來洗最好晚間給肌膚多一點呵護,魔女酵母神液Yumei好用不好用?可大大激活肌膚細胞,補水、鎖水,淨化調理肌膚,平衡皮脂分泌,防止黑頭粉刺形成。

2 注意防寒 防暑

  對寒風和紫外線過敏的皮膚,外出應保護好皮膚。如冬天戴好口罩,防止寒風侵襲臉部。夏天應撐傘或戴遮陽帽,面部皮膚塗防曬霜,防止日光曝曬,加重皮膚過敏程度晚間給肌膚多一點呵護,魔女酵母神液Yumei好用不好用?可大大激活肌膚細胞,補水、鎖水,淨化調理肌膚,平衡皮脂分泌,防止黑頭粉刺形成。

3 天然護膚

  經常使用中草藥制成的護膚品或自制的面膜。不宜使用含有化學試劑的護膚品及面膜,因為皮膚對其易發生過敏反應晚間給肌膚多一點呵護,魔女酵母神液Yumei好用不好用?可大大激活肌膚細胞,補水、鎖水,淨化調理肌膚,平衡皮脂分泌,防止黑頭粉刺形成。

4 飲食禁忌

  飲食方面更要多注意。不要吃燒烤,再想吃都不要吃,對敏感肌膚會造成極大的破壞,使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃,當然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙晚間給肌膚多一點呵護,魔女酵母神液Yumei好用不好用?可大大激活肌膚細胞,補水、鎖水,淨化調理肌膚,平衡皮脂分泌,防止黑頭粉刺形成。

冬天如何正確洗臉呢?這樣做,皮膚水水的

進入冬天後,皮膚是不是比夏天更難照顧了呢?洗臉可說是保養的第一步,若方法錯了,肌膚不僅會變得幹燥緊繃,更甚者還會出現細紋,為了預防這些情況出現,正確洗臉就是當務之急,接下來就來告訴大家,5個冬天洗臉技巧隨着環境質素變差及年齡漸長,皮膚會日漸衰老,想尋找令皮膚緊緻的保養方法?答案就在ageLOC LumiSpa 的微脈動反旋科技之中,其預先設計的獨特旋轉頻率能徹底清潔毛孔油脂,且能令肌膚進行運動達致面部拉提效果,塑造完美肌膚。

1. 不要用熱水洗臉

冬天冷得受不了,洗臉用冷水更是酷刑,但也不能因此就用熱水洗臉。熱水會擴張血管,使皮膚表層的油脂被過度清洗,雖然出油讓人煩躁,但沒有了這層油脂,肌膚等於是沒有了保護層,如此一來皮膚會變得更幹,還會有發紅與發癢的問題。

因此請記得,就算很冷也別用過燙的水洗臉,溫水就夠了。另外,洗完臉後可用冷水輕拍,讓擴張的毛細孔收縮,也能幫助鎖住油份。

  ▲再冷都別用熱水洗臉,對皮膚其實更不好。

2. 洗臉時間不宜過長

大家洗臉都花多長時間呢?有些人會覺得,按摩的越久就越幹淨,其實並不然,過度的清潔會使臉部油水失衡,造成皮膚過於幹燥。根據專家表示,每次洗臉時間約20至30秒即可。

先用溫水拍濕,使用洗面乳時可搭配打圈的手法,可有效推出毛細孔中的汙垢,並增加血液循環,若T字部位較油,只要重點加強這部位,多畫幾圈就可以了。冬天去角質也不宜太頻繁,一周至兩周一次便足夠激光脫毛利用TKS技術追撃毛毛內嘅黑色素,有美國FDA同歐盟CE國際認証,1年只需要做6次脫毛療程就可以達到白滑效果。比起彩光脫毛,dermes激光脫毛效果明顯得多,因為彩光脫毛分分鍾做到2046都脫唔乾淨架~

  ▲並不是按摩的越久臉就越幹淨。

3. 洗面乳也要換季

冬天一到所有保養品都要換季,當然也包括洗面乳,尤其時中性偏幹、幹性膚質的人,務必選擇滋潤度高的產品,油類清潔產品可以深層洗淨毛孔,更能在洗完後留下一層保護膜,改善緊繃問題。

  ▲油類的清潔產品可以在洗後留下保護膜

4. 洗臉、擦臉力度要輕

冬天的肌膚既脆弱,洗臉時記得別過度用力,利用打圈的手法,使用「泡泡」而非手指按摩臉部。用水沖洗時,也不要用手或是毛巾大力擦,以免過度拉扯讓皮膚松弛,加速細紋產生。最後再用毛巾以輕按的方式,壓走臉上多餘水分。

  ▲不要隨便拿浴巾來擦拭,不夠柔軟且有可能有細菌

5. 洗臉後立即保濕

將臉洗幹淨後,皮膚正處在吸收力最好,但同時也是最脆弱的時候,若不立即做後續保養,待皮膚表面水分幹掉,便會出現緊繃、脫皮、泛紅與發癢的問題。

所以洗完臉後,別又去滑手機耗費時間,一定要馬上做保養。在塗抹保養品時,還有一個小技巧,特別容易脫皮的部位,除了可多上一層乳霜,也可將手停在兩頰10秒,利用手掌的溫度加強保濕滲透力香港美人魚歐鎧淳代言嘅dermes 激光脫毛,一直深受廣大女性嘅喜愛,今次歐鎧淳同一眾女星就分享咗dermes零投訴激光脫毛療程嘅秘密。dermes TKS激光技術,可有效對付黑色毛毛,一年只需 6 次療程,就可以做到完美白滑效果!

关于对自閉癥的誤解

註意!早飯要趕在9點半前 這是科學!

據說汪曾祺在西南聯大上大二那年,有過一次失戀,兩天兩夜不曾起床。好友朱德熙嚇煞,挾一本厚厚的字典,匆匆趕到46號宿舍。見小汪癱睡如泥,朱德熙在門口大喊:“起來,吃早飯去!”

尋找一個好的養老院,我們除了要了解它的環境,氛圍最重要的就是它的服務,只有好的服務才能讓大家在這裡有家的感覺,而通常這種老人院名單都是很緊張的。

於是兩人晃悠出去,賣了字典,各吃了碗一角三分錢的米線——全好了。

這是早餐的魅力。可惜,早餐文化甚至早餐這一頓飯,正在因生活節奏的改變而消失。

也許一項新的研究,能夠喚回大家對早餐的熱情——

以色列特拉維夫大學(Tel Aviv University,以下簡稱TAU)的一項新研究指出:在上午9點半之前吃早餐,能夠避免肥胖和糖尿病。

請留意9:30這個時間點,因為你的生物鐘基因會記住這個時間,並且安排新陳代謝。

生物鐘基因是怎麽工作的植眉

TAU的這項研究由薩克勒醫學院和沃爾夫森醫療中心糖尿病組Daniela Jakubowicz教授領導,研究結果發表在《Diabetes Care》雜誌上。

他們研究發現:吃早餐的時間,會影響一種調節餐後血糖和胰島素反應的“生物鐘基因”,從而與肥胖、2型糖尿病、高血壓和心血管疾病產生聯係。

關於生物鐘基因的研究,近年越來越受到學界關註,今年還獲得過諾獎生物醫學獎。

那麽,這種基因是如何通過早餐,影響人體代謝的呢?

浙江大學醫學院人類遺傳病的專家祁鳴教授告訴錢報記者,人體內,有9-12組控製節律的基因,在它們的作用下,人的激素分泌是有節律的。

以胰島素的分泌為例——

“人吃了食物,特別是碳水化合物之後,血糖含量會升高。其中一部分,提供給人體作為能量;還有一部分,需要身體分泌出胰島素來,對血糖進行儲存。完成這一步工作,人的血糖才會下降到正常的水平。”

祁鳴說,如果吃飯規律,生物鐘基因就慢慢掌握了時間,規律地控製分泌進行。而一旦吃飯不規律,胰島素的分泌卻不會改變,它還是會在老時間分泌,而這時,有可能你沒有吃飯,體內血糖並不高,並不需要胰島素來儲存血糖。

但是胰島素來都來了,總想搞點事情幹幹的,它也不管你有沒有多餘的血糖,自說自話就儲存起來,這會導致低血糖的出現。

更嚴重的情況是,身體係統一旦監控到這類“無業遊民”,會產生反應清理它。如果身體的免疫係統錯誤啟動,消滅了胰島素,長期內分泌與免疫係統的混戰,就會導致人患上2型糖尿病。

9:30前的早飯改善新陳代謝

在這項研究中,18名健康誌願者和18名患有糖尿病的肥胖誌願者參加了兩天測試,一天包含早餐和午餐,一天隻有午餐。之後,對參與者進行血液測試,測量他們的餐後生物鐘基因表達、血漿葡萄糖、胰島素等情況。

Jakubowicz教授介紹,早餐攝入那一組,能顯著改善減肥相關的特定基因的表達,並在午餐後改善了葡萄糖和胰島素水平。相比之下,不吃早餐,減肥相關的生物種基因表達下降,導致了高血糖以及當天胰島素反應差。這也表明,不吃早餐,即使沒有暴飲暴食,也會增加體重。

Jakubowicz教授表示,“我們的研究表明,吃早餐可以觸發生物鐘基因表達,從而改善血糖控製。生物鐘基因不僅調節葡萄糖代謝的晝夜變化,還能調節我們的體重、血壓、內皮功能和動脈粥樣硬化。”

“最關鍵的是,我們發現,適當的用餐時間,比如說在9:30前,可能會改善身體的整個新陳代謝,促進體重減輕,延緩與2型糖尿病和其他與年齡相關的並發癥。”

祁鳴說,9:30這個時間點,應該是現代人的節律基因,根據上班族相近的工作時間,慢慢自主形成的一個時間節點。

Jakubowicz教授團隊的研究人員目前正在進行一項長期研究,他們將更加細化比較不同的膳食時間,會對人體生物鐘基因表達、葡萄糖平衡和體重減輕有什麽不同的影響。最後,召喚大家:“起來,吃早飯去!”微笑矯視

因為我們彼此相愛

昨天下午六點鍾我們退了漢庭賓館,匆匆的趕往北京西站。老公要趕晚上九點鍾的火車去往西安考二建。
一路上我們都是肩並肩手牽手的
來到北京西站是七點半,我們在麥當勞簡單的吃了頓晚飯。八點鍾老公便檢票進站了。我們揮手告別。北京西站永遠都是那麽多的人,茫茫的人流如巨大的洪荒,但是又仿佛是不存在的一樣,因為愛的路上隻有我和你。茫茫人海燈火闌珊,驀然回首我和你還是能一眼便認出彼此那熟悉的身影。佇立良久,你我還是相互揮手告別了。你匆匆的來又匆匆的離去。這次我沒有流淚也沒有一遍一遍的告訴你我的百般不舍。為了你能安心的去西安考二級建造師。
我知道我們暫時的分離隻是為了有一天更好的相聚。一個南京一個北京,是有多大的勇氣才能接受這異地戀愛呢?老公雖是國企,但是在國家規定的節假日又不怎麽按時放假,每個星期從星期一到星期天都在上班,每天都會開會。所以他很忙,我們很少有時間見麵。這次他隻是湊著考試的空來北京看我一次,作為他的妻子我知道我應該以他的事業為重,不能讓他沉浸在男歡女愛之中。所以這次我不讓自己流淚,不讓自己告訴他我的不舍,希望他能考過二建然後再考過一建,這樣我們才有相聚的能力和條件。我們的規劃,等他考過一建看看能不能做個項目經理。等我們有了寶寶我就辭掉北京的工作回老家專心帶孩子,因為孩子的成長不能沒有爸爸又沒有媽媽的陪伴,在電視上看到那些跟著爺爺奶奶長大的空巢小孩真的很讓我傷心,所以我願意為自己的孩子付出所有,哪怕是自己的工作和事業。等寶寶三歲能上學的時候我再帶著孩子去他所在的城市。這是我們給自己的目標。希望能早日實現它。希望實現它能夠順利一些。因為他是跟著項目走的,哪裏有項目他就要去哪裏,所以他並不固定。所以他才要努力的考二建,考完二建又要考一建,隻是想做個項目經理能夠穩定下來才能一家人更好的團聚。
其實更深意義上的愛情,在愛的路上不隻是我和你。因為我們彼此相愛,所以我們一起組建成一個小家庭。在我們的小家庭裏你我彼此親愛對方。等我們有了自己的寶寶,新生命又給我們的愛情新添了新的愛護和使命。因為我們相愛所以我們也要親愛彼此的父母和兄弟姐妹。因為我們相愛所以我們還要尊重愛護彼此的朋友,我們在公交站牌大約等了接近一個小時的車,等到下班公交車來,車上已是很多的乘客了。老公手抓著扶手把我攬在懷裏。我是不喜歡在大庭廣眾之下有過於親昵行為的,因為怕教壞車上的小孩子,又覺得那種行為真的是不太得體。但是我就是那麽被老公攬著。我知道他隻是怕我被車上太多的人給擠著。那一刻,我們都忘記車上還有那麽多的人存在,愛的路上隻有我和你。

多少故事幾經更改

人的一生,不斷地經曆得到和失去,緣起緣滅,曾以為會一無所有,痛不欲生,到最後,流逝的光陰終會將一切淡化。多少故事幾經更改,多少人來了又去,不求濃烈相守,但求淡淡相依。回眸,一抹寂涼,我們都成了撿拾往事的人。
曾經留戀一座城,因為與你在那座城相遇、相知,那裏的一草一木都格外的美,當時年少癡狂,愛上一個人不需要任何理由,愛了,便是愛了。曾經癡狂,換今後的一抹從容,我不是你,你不是我,各自承受著曲折和無奈Neo skin lab 呃人
每一份努力,都不虧心,因為人生就是那麽一個真誠,人生不因為別人,隻是因為自己活著。態度決定了自己的方向,努力改變了自己的未來,成長改變自己的修行,善意鍛煉最好的前程。每一個感動,都是因為人生的解釋,每一個付出,都是因為人生的努力,成長會很快,那是因為人生的每一個改變。
做一個真誠的人,做一個努力的人,不怕輸,不怕輸的一無所有,就怕自己不爭氣,做好自己,做一個最真的自己,不求富貴,但是一定要努力,不求別人怎麽說,一定要知道怎麽懂。感動一個人,需要一分鍾,改變一個人,需要一段時間,但是轉變自己,隻是幾秒的時間,可以改變自己的一輩子Neo skin lab 好唔好

付出是一種感動,也是一種理解的人生,用懂得換來一份慷慨,用改變換來一份良心。做一個真誠的人,改變自己的真心,改變自己的良心,做一個好人,有良心的人,改變每一個出發點,改變每一個最後的相信。努力吧,別怕苦,別怕累,就算是輸了,但是活著還有更多的意義。
那一頁薄紙,幾字落下,才知道,流年似水,太過匆匆,一些故事來不及真正的開始,猶如一部戲並未進入最精彩的情節,便已成了昨天,你我都成了記憶裏的舊光影,皆是過客。莫問前路幾何,曲起生歌,婉轉悠揚,隻是,不再是一張如花的笑臉。
也許有一天,所有的不解,所有的迷茫,所有的不安,都將如天上的雲朵,一塵不染,輕輕飄向夢的深處,留下一縷香,嫣然歲月的模樣。你依然站在皎潔的月光下,打開那壺陳年的酒,慢慢品嚐,醉過方知酒濃,情深方知意重Neo skin lab 好唔好

好似一抹白月光

那些曾經揮之不去的心動,一不小心就落滿了憂傷的湖面,一層層微漪,在心的深處蕩漾,就猶如撞見那些落淚的詩句,讓你莫名地墜入深谷,也許只有時光和自己的心懂,懂這一場緣的聚散,皆是最深的紅塵裏最好的修行口服 避孕 藥

素心的女子,不是沒有花容月貌,不是沒有曼妙身姿,不是沒有百媚千紅,不是沒有風情萬種,它只是擁有一種獨有的美麗,行走紅塵,煙火清歡。那種典雅,高潔,那種淡然,溫婉,是她智慧的外表下散發出的迷人的風雅。美而不豔,雅而不俗,是從骨子裏流淌的芳菲,渾身上下擁有著內在的豐美,使人品之不盡,讀之不盡,賞之不盡。

素心的女子,有一雙清澈的眼睛,那裏盛開著一朵蓮,出污泥而不染,她能洞悉人世間的美與醜,善與惡,以一種端莊純淨的美,征服了所有不平靜的心湖,幽寂了喧囂的塵世,安撫了不平靜的人心,溫柔了煙月裏的尋常光陰。素心的女子,好似一抹白月光,傾心的映射到你的心房避孕 藥 副作用

歲月深處,素心的女子,花開不驚,花落不悲,美麗的人生,就在花開花落的輪回裏敷衍著生機。那淡淡的女人味,書香味,煙火味,是一個女子最高貴的氣質,腹有詩書,生命在水墨丹青裏靜美如畫。

無論今生還是來世,不許,一闕月光涼了你的眉眼;不許,一川山脈阻隔溫暖的問候,只許,一紙相思豐盈你的歲月,只許,雲朵般的詩句裝點夢的情長。

故事裏的深情,深情裏的光陰,花事一筆,勾勒的最美遇見,不在卷卷的私語裏,不在清麗的梅園裏,我把它藏在夢裏,你的心上,鋪就的款款情旎裏。

煙火紅塵,給自己留有一個夢,當我們疲憊時,就去夢裏的山水,享受自然的魅力。當我們煩惱時,就去夢裏的蓮臺,放下俗世糾葛,讓一顆心安靜清寧避孕 藥 牌子

月白風清的日子

忽然覺得時光過得好快,紅塵路上走走停停,葉子綠了又黃,花兒謝了又開,心事濃了又淡,一些事已忘記,一些人又被記起,就像花開花落一樣自然。
人生就是一次旅行,相遇的轉經筒上總會有遇見,總會有別離。每一次初逢的美麗,猶如一樹花開。記憶裏總有那麽一朵花一綻成海,時光裏總有那麽一段情,綠樹成蔭。掌心的記憶裏,和著春風細雨,讓時光停在某一刻,借光陰之手,保存著你經年的微笑。每一個與生命交集的人,都是來讓我們變成一個有溫度的人避孕 藥
光陰裏有些瞬間,經曆時沒有特別,回想起來,卻勝過千言萬語。緣分的深淺,在於相處;心靈的相知,在於默契。最深的牽念不在言語,而在於懂得,總有一些溫暖溢滿我們的心海。靈魂的守望,是最美的對白,值得念起的緣,一定是妥貼在光陰中的花朵,即便是隔著光陰,隔著歲月,隔著千山萬水,也能生出芬芳的美意。
有一種相伴,是默契,無需言語,隻是心與心的品讀;有一種相惜,是一種懂得,無需交集,隻是一個眼神,便可會意。最好的陪伴,不是在心靈深處,而是與時光相依。最深的牽掛,是心靈的相伴,如一縷春風,似一杯暖茶。隻輕輕的一個問候,便春風拂麵,滿目柔情,時光裏相遇和別離,猶如花開花落,總有一些情意,能跨過山高水遠,將一些愛,寫在每一個月白風清的日子,讓心與心不再孤獨,情與情不再相隔。塵世山高水遠,即便不能永遠握住你的手,能陪你走過一段路,便是最美的修行口服 避孕 藥
“紅衣褪盡芳心苦,曾記花開不記年”。時光的剪影中,有多少熟悉的身影若隱若現,有多少溫潤的情意,在歲月的流逝中,若即若離。掌心的花開,漣漪於心湖,總會在時光深處,淺淺地訴說那些過往。在我走過的風景裏,有你相伴,我不曾孤單;在我散落的舊時光裏,有你相陪,便是晴天。
不經意間聽到一首歌就會神往,不經意間看到一句話就會感動。我們都是善感的人,在人生的路上風雨兼程。或許,你正青春年少,對未來的路迷茫;或許你身處中年,因為責任而備感疲憊;或許你已年衰,感歎遲暮,靜看夕陽無限……無論你是誰,要走怎樣的路,隻要和明朗的人在一起,內心的浩瀚,便會成為溫暖的故鄉。無論走過多少日子,有懂得,有花香,有陽光便是幸福避孕方法

麵對自己的孤獨

逼著你去愛一個你不愛的人,一件事,一個地方,是不是很痛苦呢?不知道……從小都是這麽走過來的,到如今已經麻木了!從不愛自己生活的這個國家,這個地方,甚至在這個地方生活的人們,男人們忙著掙錢,女人們忙著以說三道四取樂dermes 激光脫毛,生活好像很蒼白無力卻從來沒有感覺到自己活得確實有點可憐!從不覺得自己自視清高,生長在一個父母都是沒有知識的家庭裏確實自感羞恥,寒窗苦讀至而立卻發現自己無非也就是個他人棋盤裏的棋子,依舊是在一群沒有知識的社會最下層人群中生活。對於貧窮早已麻木,隻是無法理解更無法與身邊的人,事,甚至這個國家的某些思維溝通!無論我在家還是出門還是旅遊,無論身邊有人或者是無人,從來都是覺得自己是一人獨處的,時間久了,早已放棄了希望身邊那些人認同的念頭更覺得水則自清未必不好!無法在思想與精神達到共識,何來愛情與婚姻,責任與義務?對於身邊這些男女們,我無法愛得起來而這個城市無論變得美麗或者醜陋卻因為有這些人在也瞬間變得蒼白!早已懶於對著家人無數次解釋,從來都不是一類人,從來沒有在任何認知上達到共識dermes 激光脫毛,或者每個同居共處甚至每個家庭成員相互之間都是這樣卻很奇怪非要聚在一起,讓人感覺到生死不離而實際是同床異夢!更可憐的是無論你是否意識到你也必須選擇這樣的路走下去,否則就會如我成為異類,不被人接受!到底是我無法接受你們還是你們無法接受我早已不重要,熟悉的人,熟悉的街道,熟悉的城市無論走過多少次都是陌生的,或許就是因為我比任何人都了解你們而無法愛!無法做到如他人一般或許是因為我比他人更坦白,我承認這是事實,於是我欣然接受且坦然麵對自己的孤獨並引以為樂!
愛與不愛其實就是很簡單的事情,一見鍾情無非是激情,長處才知從來沒有愛過。為了避免你的乏味,你的不公,你的所做所為讓我如此不滿,從來我的心都是遠離這個地方,這個國家,甚至這些人!很多人有自己的無奈,自己的委屈,自己對現狀的不滿實屬無奈更無從改變,如此的理由我不接受,你們想改變的無非是一些外界的事務而非內心,所以無論你們是否貧窮或者富有,從內心而言都是貧瘠不堪的!如此向你們解釋或許會得到好高騖遠dermes 激光脫毛,不務實際,空有所思卻無所圖之評價,嗬嗬,反正誰都看不起誰,相互之間看誰都是那麽陌生卻要為了他人的眼光湊在一起且要生死不離,如此可悲才是無奈!
不解釋成了我的口頭語,反正說了你也不明白,明白也未必接受,接受也未必與我一樣!你我一直都是熟悉的陌生人,始終是不同路卻經常碰麵,說著口是心非的話卻彼此厭惡,不過,習慣就好就怕怎麽都無法習慣……

友誼花開兩地情

友誼花開兩地情
醒來的時候,已是淩晨三點二十分了。
我時常被夢醒。夢裏那些嚇怕了的、雜亂般發出聲音的以及輾轉反側的難眠令我如此不安。但我想表達的,就是那些在夢裏笑出聲音的,夢見多年的友人的那份美好我想我該學會把它分享。
說說這個夢吧中三數學
這個夢令我很驚訝,以至於醒來的時候一直難於入睡。
我夢見了那三年前追我的那位男生,他還是那麽地老實模樣,所以我常常欺負他。夢裏的夜晚很安靜,我如往常一樣晚修後回家,作業太多使我在回家的路上很苦惱。這時,他走在我旁邊,我說:”咦,你怎麽在這?”
“記得我吧,就是記得我才會為你點燈呢。”嗬嗬,夢裏也穿越了。漆黑的夜,如果有位男子為你前行的路上點燈,想來也該是件幸福的事。偏偏我又喊了一句:“作業太多了,我還要不要睡覺啊?”男孩說:“主啊,都交給我吧。”於是,把我的作業都拿了去,鬼使神差般地跑了。我站在原地,想著現在可好了,既可以睡覺又有人幫我做作業,連忙拍掌叫好,並雙手插腰仰天大笑了起來。
於是,我就醒來了。
醒來的時候,發現眼角的淚都笑出來了。這夢,讓我感覺很愜意。或者沒有緣由的,隻是單純的感動而已。想著想著,心裏仿佛有著一股暖流湧進全身般無比溫暖。再也睡不著了,便想著:“他現在過得好不好?”
我連忙跑下床,匆忙的爬上凳子,踮起腳尖試著翻找櫃子裏頭那多年不再碰過的同學錄。那些畫滿愛心的笑臉,曾經許過的誓言,那扭曲的文字,那鏡頭前一臉認真的微笑,都呈現在眼前。那些似曾相識的舊物,我該用什麽心情再將你想起?我突然失落了起來。因為我再也沒有他的聯係方式了。他現在在哪裏,過得好不好,都與我沒有任何的關聯。人的一生有著太多的際遇,而我和他的緣分,注定就隻發生在三年前的那個學生時代。緣深緣淺,如此這般。過去了連痕跡都不會為你留下,而隻存在於來往之間。所有的執著,也都隻是一時的妄念。走過去了,你還是原來的你,我還是原來的我。沒有山盟海誓,也沒有地老天荒alphamind補數。也才明白,人並不都是深情,隻是內心多了一份選擇。也許是自由,也許是逃避。過去了,一切的友情便再也不會回來。要忘的,總該把它忘了。醒來時,一切仍安然無恙。
也好幾次在夢裏,回憶起多年前熟悉的友人。於是,便把他們的名字記在枕邊的小本子上。等到黎明的到來,便在同學錄裏,網絡上,朋友的口中,一一尋找出來,然後便是一臉的微笑了。
那一抹柔情暖意,那些年曾擁有過的深情以至於讓我覺得:“我們是不是已經很好了?”從不敢輕易地說別離,但人生總有太多分叉的路口。待到再次遇見時,到底是一種初見還是重逢?雖然有在聯係,但情分早已不甚當年了。縱然心裏有多少的不情願,但難以掩飾的情緒還是令我們躁動不安。曾以為緣分不淺,可終究換來的還是一個淡淡的微笑。對友情來說,如今的結果是多麽的蒼白無力。而轉身後,又是一個漠然的的離開。除了倍感欣慰曾經有過深厚的友誼之外,剩下的,也就真的隻有一抹淡淡的微笑了。然而我們再次尋找到友情的最初時,還會不會亦如人生若隻是初見般美好?也許是一場悲憫,也許是一場福報。人生怎麽能亦如初見?不管怎樣,曾經哭過、鬧過,就好。
就好像有時睡覺被樓上的陌生人驚醒,聽到那腳踩著地麵發出高跟鞋的聲音。便知道,忙碌了一天的人,該被黑夜好好安撫安撫了。好幾次我都能聽到她急匆匆的腳步,以及不明物體掉地嚇壞了樓下的我。每每抬頭望著天花板,我就在想:“她現在又在幹嘛呢?”雖然每天都能聽到她的腳步聲,但是我和她終究是沒有任何的交集。同樣生活在一棟房子,但卻因單數層把最近的鄰裏分開。雖然隔著一道牆的距離,卻永遠都沒有交集。這倒讓我覺得世界上避孕 藥最遙遠的距離不是天涯海角,而是明明你就在我的旁邊,我卻不能見到你。亦如短短的幾秒鍾時間,電梯裏的人又都各自分別。沒有表情,沒有微笑,隻有冷漠的腳步。
過去的舊容舊顏停留在這,人生的渡口從來都沒有因為誰的離開而問因果。也許轉身,你就忘記了我是誰。但還是感謝曾經擁有過那一段段忘乎所以的快樂。不管在一個生長環境,還是一座停留的客棧,也不論你是以何種身份走進這個社會,亦或朋友圈,這個世界始終擁有一雙心靈的眼睛,看著來往的行人,從而堅守它獨特的魅力,不悲不喜。
所以,我們大可不必回頭撿拾一無所有的落葉。不管有意無意,都要持一顆平常心相對。與光陰相忘,與人生擦肩。無論是生死與共,亦或老死不相往來。嚐盡悲歡離合,寂靜、歡喜。